Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2023
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58,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1377 kcal
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Líp: 41,10g | Prot: 61,45g | Carbs : 189,40g.
Pequeno Almoço: Gentilini Miele, Caffè Espresso, Latte Parzialmente Scremato, Dal Salumiere Prosciutto Toscano Dop, Pane Tostato. Almoço: Susine, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Zucchine, Formaggio Feta, Ceci, Valfrutta Quinoa Cotti a Vapore. Jantar: Parmigiano Grattugiato, Mutti Polpa Finissima, Garofalo Mezze Maniche Rigate. Snacks/Outros: Todis Biscotti Cereali con Cioccolato e Cacao . mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de V.F.0
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