Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2023
|
57,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1514 kcal
|
Líp: 76,64g | Prot: 75,83g | Carbs : 129,85g.
Pequeno Almoço: Шарлиз Мармелад Желейный Дольки Ассорти, Варенье, Яйцо Куриное, Овсянка. Almoço: Беларусь Сыр Знатный, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Глобус Салат Мимоза с Горбушей. Jantar: Оладьи на Кефире, Десерт с малиной, Индейка, Рис Вареный, Болгарский Перец, Помидоры. Snacks/Outros: Пятерочка Персик, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Домик в деревне Кефир 3,2%. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Итэлма
|