Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2023
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92,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1921 kcal
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Líp: 59,80g | Prot: 58,87g | Carbs : 295,80g.
Pequeno Almoço: Pretzels, Chef Select Hummus Pikant, Butter , Lidl Baguette. Almoço: Whipped Cream (Pressurized) , Milk, Crownfield Choco Puffs. Jantar: Red Tomatoes (In Tomato Juice, Canned) , Toasted Wheat Bran Bread. Snacks/Outros: Watermelon, Oil Roasted Cashew Nuts, Apple Juice. mais...
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302 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 15 minutos, Power Walking - 21 minutos, Apple Health - 23 horas e 24 minutos. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de CharleenvSt
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