Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2022
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64,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1320 kcal
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Líp: 33,36g | Prot: 94,12g | Carbs : 159,16g.
Pequeno Almoço: Semi-Skimmed Milk, Nestle Cheerios, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar. Jantar: Chicken biriani. Snacks/Outros: Twinings Camomile & Spiced Apple Tea, Honey , Tesco Soft Figs, Tesco Greek Style Yoghurt, Water , PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar. mais...
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1639 kcal
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Exercício:
Compras de Supermercado - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Alisonsc
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