Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2023
|
82 kg
Perdidos até agora: 28 kg .
Ainda faltam: 22 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
524 kcal
|
Líp: 12,14g | Prot: 40,61g | Carbs : 62,98g.
Pequeno Almoço: Lavazza Caffè, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Actimel Multifrutti. Jantar: Milk Pro High Protein 20G Vaniglia. Snacks/Outros: Esselunga Uva, Baule Volante Prugna Stanley, Esselunga Latte Parzialmente Scremato. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 1979Lucia
|