Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2023
|
81,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1495 kcal
|
Líp: 38,37g | Prot: 110,56g | Carbs : 187,14g.
Pequeno Almoço: Puget Vinaigrette Ail et Piment d'espelette, Tomates, Mâche, Auchan Thon Listao au Naturel. Jantar: Cauvin Huile de Sésame Grillé, Champignons, Auchan Colin d'Alaska, Paris Store Nouilles de Patate Douce, Biocop Sauce Soja Tamari, Sweet Chef Bouillon Goût Fond de Veau . Snacks/Outros: Datte, Noisette, Glace Vanille Vegan Ahmed, Koro Soja Crispies, Jus d'Orange, Banane. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
 Comentários
jolie perte de poids.bravo
11 set 23 por membro: Maisange Yo 29
|
Merci Maisange :) il reste plus qu'à faire comme Lau et à muscler tout ça 🤣
11 set 23 por membro: DoudoujNobi
|
hé oui 😂😂ça va être ça le plus dur mais j'y arriverai.😀
11 set 23 por membro: Maisange Yo 29
|
11 set 23 por membro: DoudoujNobi
|
merci, courage à toi aussi 😀
11 set 23 por membro: Maisange Yo 29
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DoudoujNobi
|