Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2023
|
102,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1551 kcal
|
Líp: 18,04g | Prot: 46,13g | Carbs : 295,15g.
Pequeno Almoço: Telur Rebus, Misoa. Almoço: Gery Snack Sereal, Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). Jantar: Telur Rebus, Misoa. mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ulfandut45
|