Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2015
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100,2 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg .
Ainda faltam: 20,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1126 kcal
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Líp: 49,31g | Prot: 55,26g | Carbs : 127,03g.
Pequeno Almoço: Kepekli Beyaz Peynirli Tost, Peynes Lor Peyniri. Almoço: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Bulgur Pilavı, Pişmiş Ispanak (Taze Olandan), Yayla Çorbası. Jantar: Kaanlar Lor Peyniri, Salatalık (Kabuklu), Karışık Yeşil Salata. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de nucromer
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