Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2023
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72,5 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1772 kcal
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Líp: 107,12g | Prot: 90,87g | Carbs : 111,08g.
Pequeno Almoço: Baltais Сметана 20%, Сырники по-Пушковски, Coffee. Almoço: Rimi Maltās Gaļas Masa Kotletēm, Rimi Enerģijas Salāti, Latvijas Maiznieks Mini Kruasāns. Jantar: Rimi Maltās Gaļas Masa Kotletēm, Rimi Enerģijas Salāti. Snacks/Outros: Smiltene Holandes Siers, Strawberries. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alisawas
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