Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2023
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100,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 37,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1013 kcal
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Líp: 49,34g | Prot: 57,26g | Carbs : 92,31g.
Pequeno Almoço: Wal-Mart Spicy Guacamole Mini Cups, Broccoli. Almoço: Kale, Honeysuckle White Sweet Italian Turkey Sausage, Classico Fire Roasted Tomato & Garlic Pasta Sauce, Great Value Italian Stewed Tomatoes, Wegmans Sliced Baby Bella Mushrooms, Extra Virgin Olive Oil, Salmon. Jantar: Sweet Red Peppers, Chicken Tenders, Kikkoman Panko Japanese Style Bread Crumbs, Extra Virgin Olive Oil, Onions. Snacks/Outros: Lifesavers Wint-O-Green Mints (1). mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de astraea82
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