Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2023
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84,4 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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967 kcal
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Líp: 39,26g | Prot: 49,41g | Carbs : 133,61g.
Pequeno Almoço: Café Brasileiro Café com Açúcar, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Almoço: Farelo de Trigo (Bruto), Sadia Presunto Fatiado, Queijo Mozzarella. Jantar: Margarina (Regular, 80% Gordura com Sal), Marilan Biscoito Água e Sal , Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Café com Açúcar. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ricasdani
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