Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2023
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60 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1378 kcal
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Líp: 34,06g | Prot: 103,45g | Carbs : 160,47g.
Pequeno Almoço: Banana da Terra, Walmart Queijo Mussarela, Clara de Ovo, Ovo Frito, Pão Francês. Almoço: Chuchu Cozido, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Maçã, Queijo Minas, Clara de Ovo, Ovo (Inteiro), Goma de Tapioca. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lety1803200
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