Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2023
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62,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2415 kcal
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Líp: 119,13g | Prot: 61,60g | Carbs : 278,55g.
Pequeno Almoço: Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Innocent Super Smoothie Energy, Menthe, Gingembre, Super U Jus de Citron Bio, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Banane, Miel, Danone Actimel Multifruits, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Joker 100% Pur Jus Multifruit, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Flocons d'Avoine, Café, Quezac Eau Gazeuse, Tropicana Orange sans Pulpe. Almoço: Gerlinéa Crème Saveur Pralinée, Pain Complet, Salade Composée, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source. Jantar: Rians Faisselle, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. mais...
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A Ganhar 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de yleger39
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