Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2023
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75,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2127 kcal
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Líp: 46,76g | Prot: 185,24g | Carbs : 237,01g.
Almoço: 돼지고기 뒷다리살, 고추장, 햇반 현미밥. Jantar: 삶은 계란, 소불고기, 밥. Snacks/Outros: 이마트트레이더스 디너롤, 바나나, NS Ns 포대유청 메론맛. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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