Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2023
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109 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 24 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1027 kcal
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Líp: 35,44g | Prot: 83,17g | Carbs : 88,68g.
Pequeno Almoço: Njie ProPud Protein Milkshake Chocolate, Arla Keso Mellanmål Hasselnöt/Blåbär/Tranbär . Almoço: Njie ProPud Protein Milkshake Chocolate. Jantar: Vitt Ris (Medium-Korn, Kokt), ICA Kikärtor, Köttfärs. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de István Sopronyi
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