Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2023
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87,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1447 kcal
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Líp: 31,49g | Prot: 67,54g | Carbs : 226,50g.
Pequeno Almoço: AH Limburgse Gebakken Pastei , Vita D'or Halvarine, Philadelphia Bieslook, Volkoren Brood, Komkommer, Lidl Rozijnen-Krentenbrood. Almoço: Freshona Appelmoes, Pruimen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Karvan Cevitam Aanmaak Limonade, Magere Yoghurt, Coop Varkens Filetlap, Bloemkool. Jantar: Philadelphia Bieslook, AH Volkorenbrood, Magere Yoghurt, Lidl Ontbijtkoek, Milbona Jonge Goudse Kaas 48+, Karvan Cevitam Aanmaak Limonade. Snacks/Outros: AH Pitloze Witte Druiven, Vegan Maiswaffelen, Sultana Fruitbiscuit Bosvruchten, Euro Shopper Marie Biscuit, Maggi Kippen Bouillon. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de desiree hahnraths
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