Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2023
|
63,9 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1133 kcal
|
Líp: 39,96g | Prot: 84,55g | Carbs : 104,84g.
Pequeno Almoço: Budu Арахисовая Паста Хрустящая, Сыр Гауда, Яйцо, Жареное Яйцо без Жира, Геркулес Геркулес Монастырский. Almoço: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Самокат Рисовая Мука, Яйцо, Семенишна Творог Обезжиренный. Jantar: Самокат Рисовая Мука, Яйцо, Haas Кукурузный Крахмал, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. mais...
|
A Perder 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anastasia21082009
|