Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2023
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64,1 kg
Perdidos até agora: 55,9 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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891 kcal
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Líp: 28,22g | Prot: 27,67g | Carbs : 138,57g.
Pequeno Almoço: Яблоко, Приготовленная Морковь, Инмарко Джемка с Йогуртом с Клубникой, Мёд, Кекс творожный. Almoço: Салат овощной, Тарталья, Рис с овощами. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de .КолючКа
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