Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2023
|
108,5 kg
Perdidos até agora: 35,1 kg .
Ainda faltam: 28,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1114 kcal
|
Líp: 59,07g | Prot: 63,85g | Carbs : 80,65g.
Pequeno Almoço: Селедка под Шубой, Ремит Говядина Отборная Сервировочная Нарезка, Жареное Яйцо. Almoço: От Мартина Семечки Отборные, Сыр Тильзитер, Мясная Ферма Рулет Филейный. Jantar: Vici Салат из Морской Капусты с Морковью, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. Snacks/Outros: Фрутоняня Сок Яблочный Осветлённый, Брусника Морс. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Annna2020
|