Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2023
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75 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1180 kcal
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Líp: 61,64g | Prot: 50,10g | Carbs : 96,44g.
Pequeno Almoço: AH Gezouten Cashewnoten, Gekookt Ei. Almoço: AH Fruitsalade, AH Kleine Salade Geitenkaas Rucola. Jantar: Jumbo Andijviestamppot met Gehaktbal . Snacks/Outros: Salami, Euro Shopper Cream Crackers, Dolma. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Moosiskriebel
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