Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2023
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75 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2144 kcal
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Líp: 83,09g | Prot: 49,28g | Carbs : 301,55g.
Pequeno Almoço: Soprole Mantequilla con Sal, Ideal Pan de Molde Blanco, Nescafé Tradición. Almoço: San Jorge Vienesas Colonial, Lider Betarraga Corte Noodle , Zanahoria, Pepino (Pelado), Tomate de Árbol, Lentejas con Arroz. Jantar: Versluys Calzones Rotos. Snacks/Outros: Naranjas, Manzana Roja, Nescafé Tradición, Ambrosoli Gomitas Flipy, Lider Plátano . mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de claudiogutierrez
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