Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2015
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88,3 kg
Perdidos até agora: 28,9 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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978 kcal
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Líp: 35,79g | Prot: 82,69g | Carbs : 80,36g.
Pequeno Almoço: Dole Mango Chunks, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Almoço: Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Great Value Romaine Lettuce, Great Value Light Balsamic Vinaigrette, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). Jantar: Onions, Mushrooms, Hungry Howie's Pizza Medium Cheese & Pepperoni Pizza. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Comentários
Excellent loss, congrats!
25 mar 15 por membro: jmb3450
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Thanks! I really appreciate your encouragement! ☺️☺️☺️☺️
25 mar 15 por membro: Momofthree22
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Way to go! Excellent work.
25 mar 15 por membro: Meddo Goldenhart
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25 mar 15 por membro: Lucy1771
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25 mar 15 por membro: SuccessThisTime58
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25 mar 15 por membro: Smilesong
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Those are great numbers. You put in the work and you see the benefits.
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25 mar 15 por membro: Horseshu1
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Great drop, congratulations.
25 mar 15 por membro: Kiwinana
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25 mar 15 por membro: Donna Mashburn
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25 mar 15 por membro: kattay
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Histórico de Peso de Momofthree22
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