Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2023
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76,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2139 kcal
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Líp: 53,19g | Prot: 169,90g | Carbs : 232,90g.
Almoço: 백설 소갈비양념, 한돈 목심, 밥. Jantar: 공기밥, 순두부찌개. Snacks/Outros: 찐고구마, NS Ns 포대유청 메론맛, EVL 100% WHEY protein. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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