Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2015
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69,6 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1092 kcal
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Líp: 20,65g | Prot: 112,28g | Carbs : 112,38g.
Pequeno Almoço: Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Strawberry (33g), EAS 100% Whey Protein Powder - Vanilla, Silk Light Chocolate Soymilk. Almoço: Jason's Deli Turkey Reuben. Jantar: Apples, Shrimp. Snacks/Outros: Oranges. mais...
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A Perder 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nikihampton
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