Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2023
|
67,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1742 kcal
|
Líp: 79,64g | Prot: 99,51g | Carbs : 155,88g.
Pequeno Almoço: Славянка Обыкновенное Чудо, АРТА Молоко День 2,5%, Махеевъ Майонез Сметанный, Умалат Сыр Сулугуни, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные , Вязанка Сосиски Молокуши. Almoço: Гурманика Брускетта с Лососем, Cofix Латте. Jantar: Славянка Обыкновенное Чудо, Белый Город Молоко 2,5%, Global Village Зелёный Горошек, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Махеевъ Майонез Сметанный, Global Village Фасоль Белая Консервированная, Табрис Курица Отварная. mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kozachenko.irisha
|