Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2023
|
72,5 kg
Perdidos até agora: 76,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2684 kcal
|
Líp: 105,20g | Prot: 185,32g | Carbs : 266,02g.
Pequeno Almoço: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Сарафаново Кефир 1,5%, Оладьи творожные, Умалат Сыр Мягкий Рикотта Pretto, Арнаут Лаваш Круглый Мини, Global Village Закуска Венгерская, Пятерочка Нектарин , Фруто Няня Ягодный Салатик, Активиа Питьевая Натуральная, Свежее Завтра Творог 5%, Умалат Сыр Мягкий Рикотта Pretto, Арнаут Лаваш Круглый Мини. Almoço: Арнаут Лаваш Круглый Мини, Агуша Фруктово-Ягодное Пюре Яблоко-Ежевика-Малина, Активиа Питьевая Натуральная, Рикотники, Spirulina Food Какао Порошок Натуральный, Зелёная Линия Йогурт 3,5-4,5%, Станция Молочная Кефир 1%, Активиа Питьевая Натуральная, Свежее Завтра Творог 5%, Spirulina Food Какао Порошок Натуральный, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Global Village Кукуруза без Сахара. Snacks/Outros: Домик в деревне Молоко 3,2%. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de leroyvesel
|