Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2023
|
57,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1882 kcal
|
Líp: 76,79g | Prot: 112,15g | Carbs : 194,58g.
Pequeno Almoço: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Увелка Перловка Отварная. Almoço: Огурец (с Кожурой), Global Village Томаты Черри на Ветке, Скумбрия Запеченная, Картошка Печеная. Jantar: ВкусВилл Изделие Х/Б Цельнозерновой Полбяной с Семенами Льна, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine, Индейка Отварная, ВкусВилл Наринэ. Snacks/Outros: Зеленая Линия Пармезан Молодой, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, ВкусВилл Тартин Зерновой, Арбуз. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aika83
|