Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2023
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96,2 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 21,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1746 kcal
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Líp: 70,42g | Prot: 114,43g | Carbs : 155,64g.
Pequeno Almoço: Чудо Творожок, Mission Deli Тортилья, Сыробогатов Плавленый Сыр, Heinz Кетчуп Томатный, Яйцо Куриное, Приосколье Ветчина. Almoço: Капучино, Рис, Суп Куриный с Вермишелью, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Jantar: Белый Город Молоко 2,5%, Шоколад, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ururumka
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