Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2023
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58,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1595 kcal
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Líp: 58,30g | Prot: 83,17g | Carbs : 176,67g.
Pequeno Almoço: Todis Biscotti Cereali con Cioccolato e Cacao , Latte Parzialmente Scremato. Almoço: Mozzarella di Bufala, Dal Salumiere Prosciutto Toscano Dop, Land Yogurt Greco 0% , Idee Gustose Affettato di Petto di Tacchino, PanBauletto Panbauletto. Jantar: Roast Beef, Sugo di Pomodoro, Gnocchi. Snacks/Outros: Grom Gelato Artigianale alla Crema. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de V.F.0
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