Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2023
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87,8 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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584 kcal
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Líp: 28,67g | Prot: 31,45g | Carbs : 43,33g.
Pequeno Almoço: Sugar, Whole Milk, Oatmeal, Whole Milk, Sugar. Almoço: Chicken Breast. Jantar: Calavo Avocado, Brothers-All-Natural Fuji Apple Crisps. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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 Comentários
So just want to say thanks to all my supporters. It means a lot. 💪🏻👍
15 set 23 por membro: chicago ken
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Histórico de Peso de chicago ken
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