Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2023
|
67,4 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1019 kcal
|
Líp: 46,36g | Prot: 49,87g | Carbs : 102,38g.
Pequeno Almoço: Брестский Мясокомбинат Колбаса Вареная Мортаделла, Помидоры, Капуста Тушеная, Кофе с Молоком. Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Суп Куриный с Рисом. Jantar: Картофельное Пюре, Капуста Тушеная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Салат морская капуста. Snacks/Outros: Красный Пищевик Зефир Бобруйский Бело-Розовый . mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de катерина18041985
|