Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2023
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100 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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858 kcal
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Líp: 23,95g | Prot: 46,37g | Carbs : 110,77g.
Pequeno Almoço: Cafezinho, Mel, Quaker Aveia em Flocos, Ovo. Almoço: Korin Ovos Brancos . Jantar: Pinduca Farinha de Mandioca, Salmão no Forno ou Grelhado, Arroz Branco. mais...
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Histórico de Peso de Adaam Yeshurun
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