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semangat² bisa yuk akhir bulan 65kg
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67,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1108 kcal
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Líp: 31,44g | Prot: 32,58g | Carbs : 180,98g.
Pequeno Almoço: Mangga, Nasi Putih, Champ Chicken Nugget, Getuk. Almoço: Mangga, Pepaya, Kerang Hijau, Nasi Putih, Wall's Cornetto Disc Chocolate. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de senang89
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