Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2023
|
61,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2007 kcal
|
Líp: 54,09g | Prot: 71,42g | Carbs : 204,15g.
Pequeno Almoço: Пиво, Магнит Банан, Snaq Fabriq Coco Coconut, Astoria Соус Релиш, Домашние Шедевры Салат Морковь с Грибами по-Корейски, Самарский Хлебозавод 5 Лаваш Тонкий, Ашан Шампиньоны. Almoço: Майонез, Куриное Филе. Jantar: Блины на Молоке, Хлебозавод 5 Круассан с Вареной Сгущенкой. Snacks/Outros: Шарлотка, Twix Mini, От Мартина Семечки Отборные, Грецкие Орехи. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alena190890
|