Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2023
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79,1 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg .
Ainda faltam: 12,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1902 kcal
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Líp: 119,23g | Prot: 94,38g | Carbs : 105,92g.
Pequeno Almoço: Буженина, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Сливочное Масло, Кофе, Свитлогорье Молоко 3,2%. Almoço: Сосиски Молочные, Сметана 15%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Хайнц Кетчуп Томатный, Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Карусель Котлета Домашняя. mais...
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A Perder 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de olchuta
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