Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2023
|
110,9 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 40,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1392 kcal
|
Líp: 61,65g | Prot: 62,83g | Carbs : 147,36g.
Pequeno Almoço: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (Растворимый), Сметана 20%, Магнит Мёд, Сырники Домашние. Almoço: Сахар, Tess Зелёный Чай, Моя Цена Зефир Ванильный, Royal Cake Пирожное Брауни , Котлета Домашняя, Овощное Рагу. Jantar: Вареное Яйцо, Global Village Фасоль Белая Консервированная, Fish House Сардина Атлантическая в Томатном Соусе. Snacks/Outros: Магнит Банан, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (Растворимый), Royal Cake Пирожное Брауни , Фундук Фундук. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de не та уже милашка
|