Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2023
|
88,0 kg
Perdidos até agora: 14,0 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
785 kcal
|
Líp: 14,40g | Prot: 50,25g | Carbs : 117,52g.
Pequeno Almoço: Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Vanilla. Almoço: Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small). Jantar: Aloo Gobi, Brown Rice. Snacks/Outros: Yasso Frozen Greek Yogurt - Fudge Brownie. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Redbeard
|