Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2023
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99 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 34 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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885 kcal
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Líp: 22,30g | Prot: 45,37g | Carbs : 130,74g.
Almoço: Pimentão Verde, Vapza Peito de Frango Desfiado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Purê de Batata Doce, Ovo (Inteiro). Jantar: Tapioca de Frango, Sadia Mussarela, Mandioca. Snacks/Outros: Verde Campo Iogurte Lacfree Ameixa, Uva Itália, Morangos, Laranja Pêra. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kaycristini
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