Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2023
|
72,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 15,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1464 kcal
|
Líp: 54,69g | Prot: 82,66g | Carbs : 161,19g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Помидоры, Чебаркульский Молочный Завод Бифидок 2,5%. Almoço: Фасоль Белая, Картошка Вареная, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Свинина, Чебаркульский Молочный Завод Бифидок 2,5%, Сыр, Пятерочка Банан, Творог 5%. Jantar: Лента Огурцы Малосольные, Картошка Вареная. Snacks/Outros: ВкусВилл Сосиска в Тесте, Бабаевский Шоколад Горький. mais...
|
A Perder 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de merry_me_taro
|