Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2023
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115,6 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 30,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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996 kcal
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Líp: 46,20g | Prot: 56,71g | Carbs : 86,97g.
Pequeno Almoço: Kanne Kaffee, Milch, Süßstoff. Almoço: Frühlingsrollen Bowl, Getränk (Wasser+Fit), Lidl Kong Strong Sugar Free. Snacks/Outros: Küfa Lolly. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nostradamus13
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