Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2023
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68,6 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1195 kcal
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Líp: 47,84g | Prot: 51,50g | Carbs : 105,56g.
Pequeno Almoço: Margarina, Café, Visconti Torrada Sabor Manteiga . Almoço: Laranja Pêra, Filé de Frango Grelhado, Repolho Refogado. Jantar: DIA Requeijão Cremoso, Visconti Torrada Integral, Sadia Pizza de Mussarela com Bacon, Itaipava Cerveja. Snacks/Outros: Banana Prata, Jandira Castanha do Pará. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de patriciaalvesrumo
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