Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2023
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81,7 kg
Perdidos até agora: 28,3 kg .
Ainda faltam: 21,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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515 kcal
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Líp: 10,22g | Prot: 58,97g | Carbs : 45,45g.
Pequeno Almoço: Espresso Coffee, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Jantar: Selex Olio di Semi di Girasole, Lidl Tacchino Petto, Coop Prugne Gialle. Snacks/Outros: Danone Hipro Pudding Gusto Caramello, Coop Uovo, Zuegg Marmellata di Albicocche, Milk Pro High Protein Yogurt Magro Bianco. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 1979Lucia
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