Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2023
|
104,5 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 31,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1402 kcal
|
Líp: 76,51g | Prot: 60,86g | Carbs : 123,92g.
Pequeno Almoço: Simply Nature Strawberry Fruit Strip. Almoço: Blue Diamond Lightly Salted Almonds, Publix Red Seedless Grapes. Jantar: Carrots , Brussels Sprouts, Margarine, Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked) , Ingles New York Strip Steak. Snacks/Outros: Raspberries . mais...
|
A Perder 7,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nrthrnmom
|