Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2023
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53,6 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1322 kcal
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Líp: 58,89g | Prot: 91,69g | Carbs : 92,35g.
Pequeno Almoço: Mlekovita Моцарелла, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Almoço: Глобус Морепродукты в Паназиатском Соусе, Милти Мидии в Тайском Соусе. Jantar: Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Мама Дома Сангрия Б/А, Grow Food Селедка под Шубой. Snacks/Outros: Coffee Like Капучино (300мл), Кофе. mais...
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de natalyab2408
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