Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2023
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107,1 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 22,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1686 kcal
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Líp: 84,88g | Prot: 73,96g | Carbs : 149,22g.
Pequeno Almoço: Kokt eller Fräst Mogen Lök (Tillsatser av Fett Tillagt under Matlagningen), Äggröra, Pågen Levain Surdegsbröd . Almoço: Felix Pyttipanna. Jantar: Felix Ättiks Gurka, Högrevsgryta, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt). Snacks/Outros: Olw Popcorn Smörsmak, Vitamin Well Reload . mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de István Sopronyi
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