Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2023
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66,4 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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788 kcal
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Líp: 41,49g | Prot: 60,31g | Carbs : 41,25g.
Pequeno Almoço: Marmeco Мармелад Клубничный без Сахара , Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, President Брынза, Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Савушкин Продукт Творог 5%. mais...
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1794 kcal
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Exercício:
Step - 20 minutos, Descansar - 17 horas e 40 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de NataliGolubeva1991
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