Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2023
|
78,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1043 kcal
|
Líp: 30,89g | Prot: 50,18g | Carbs : 143,31g.
Pequeno Almoço: Ашан Кекс Столичный, Кофе с Молоком, Каша Рисовая на Молоке, Norven Форель Слабосоленая, Сыр Российский, Багет. Almoço: Рафаэлло Конфета, Кофе с Молоком, Global Village Опята Маринованные , Хлеб Черный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофель Отварной. Jantar: Компот из Сухофруктов. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de PiterGirl86
|