Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2023
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70 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1131 kcal
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Líp: 47,42g | Prot: 48,44g | Carbs : 129,92g.
Pequeno Almoço: Berries, Strawberries, Grapes, Bio Kul Greek Yogurt. Almoço: Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Eaten), Fried Egg, Sinti Bumbu Pecel, Cooked Vegetable Combinations (Broccoli, Carrots, Corn and Cauliflower). Jantar: Burger King Cheeseburger. Snacks/Outros: Adem Sari Herbal Lemon, Finna Kerupuk Rasa Bawang. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de CirillaDL
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