Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2023
|
47,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1028 kcal
|
Líp: 47,07g | Prot: 60,69g | Carbs : 88,98g.
Pequeno Almoço: Орехомания Лесной Орех, Домик в деревне Молоко 0,5%, Зеленая Линия Тыквенные Семечки. Almoço: Квашеная Капуста, Midori Лапша Ширатаки, Вареное Яйцо, Сыр, Вилка Ложка Голубец Ленивый. Jantar: Квашеная Капуста. Snacks/Outros: Победа Горький Шоколад 72% с Кусочками Апельсина, Bombbar Топпинг Сгущёнка, Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком, Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Зеленая Линия Паста "Урбеч" Ассорти из Орехов, Сдобные пирожки с грушами. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dial26
|