Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2023
|
75 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
401 kcal
|
Líp: 24,63g | Prot: 13,60g | Carbs : 35,12g.
Pequeno Almoço: Sadia Presunto Cozido Fatiado, Predilecta Geleia de Uva, Qualitá Manteiga com Sal, Panco Pão Integral, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Cafezinho. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ricardoascii
|